Incontri di pratica

Poter meditare insieme offre sostegno e continuità alla pratica individuale, ecco perché tengo regolarmente durante tutto l’anno incontri periodici di Pratica della Consapevolezza, gratuiti e aperti a tutti.

 A cadenza settimanale e mensile, incontri di pratica di Mindfulness e di Mindful Eating, rivolti sia a chi si avvicina per la prima volta alla pratica di consapevolezza, sia a chi ha già frequentato i corsi MBSR o Fare Pace col Cibo, ed ha un po’ di esperienza.

Per verificare le date, vedi il Calendario o la pagina FB.